Tips Mengatasi Demam Panggung

Demam panggung biasa melanda para artis/ talent saat tampil di atas panggung. Bukan hanya pemula, para talent dengan jam terbang tinggi juga terkadang tidak luput dari demam panggung. Apa saja tips agar rasa tersebut dapat teratasi saat di atas panggung?

1. Latihan
Dengan latihan kemampuan anda tampil di atas panggung akan semakin baik. Latih di bagian-bagian yang masih anda rasa kurang. Kuasai benar-benar materi yang akan anda bawakan di atas panggung. Usahakan tampil secara sempurna dengan latihan terus menerus. Dengan tampil sempurna saat latihan, tentunya saat perform anda akan lebih mudah menjalankannya.

2. Datang Ke Konser/ Gigs Lain
Hal ini berguna untuk anda dapat terbiasa dengan suasana pertunjukan sehingga anda tidak kaget saat tampil nanti. Datanglah dan tempati posisi di depan sehingga selain mendapat suasananya, anda juga dapat melihat langsung talent yang tampil dimana ini bisa jadi referensi dan masukan untuk anda saat tampil nanti.

3. Kenali Panggung
Ketauhilah bagaimana kondisi panggung tempat anda tampil nanti. Bila memang anda tidak bisa hadir melihat, mintalah orang untuk memberi gambaran atau bahkan foto panggung tersebut. Hal ini berguna agar anda mempunyai bayangan bagaimana nanti anda tampil di atas panggung tersebut, bergerak kemana, dan sebagainya. Bayangkan panggung dengan penuh penonton dan anda tampil di atasnya. Pikirkan terus hingga anda terbiasa.

4. Datang Lebih Awal
Datanglah ke tempat anda perform beberapa jam sebelum tampil. Selain untuk persiapan, check sound, gladi dan sebagainya, gunakan waktu ini untuk terbiasa dengan suasana panggung. Dengan datang lebih awal anda juga lebih tenang dibanding harus buru-buru dikejar oleh waktu yang nantinya dapat merembet kemana-mana terutama kesiapan anda tampil di atas panggung.

5. Perbanyak Jam Terbang
Perbanyaklah pengalaman manggung anda. Semakin tinggi jam terbang anda, rasa grogi akan semakin berkurang, walau mustahil hilang. Karena talent kelas dunia pun rata-rata masih merasakan grogi di setiap penampilannya. Dengan jam terbang yang semakin tinggi, rasa percaya diri anda juga akan semakin bertambah.

6. Tenangkan Diri
Setiap orang punya cara masing-masing untuk menenangkan diri sebelum tampil. Seperti meditasi singkat, bernyanyi, berbicara dengan teman, tertawa, mendengarkan musik, dan sebagainya. Pilihlah cara yang paling tepat untuk menenangkan diri anda.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top